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喂夜奶4宗罪 科学调理拒绝夜奶

在宝宝 还小的时候难免会吵吵闹闹不愿睡觉,很多妈 妈习惯用宝宝喂夜奶的方法来制服宝宝的哭哭啼啼。当妈的 人一定都深有体会,尤其是 人工喂养的宝宝,遇到的问题更多。其实给宝宝喂夜奶,不仅会惯坏宝宝、累坏妈妈,而且很 容易使得宝宝发胖,不利健康发展。什么时 候应该开始给宝宝断夜奶?妈妈应 该怎样科学调理,让宝宝 逐渐戒掉喝夜奶的习惯
 喂夜奶的4宗罪
 
  第一"罪":累坏妈妈休息难
 有些宝 宝一旦养成吃夜奶的习惯,夜里醒来好几次,妈妈就 得给他喂几次奶。醒来之后,妈妈再 次入睡往往较难,这样,大人休息不好,最累的还是妈妈。
 
  第二"罪":迷糊喂奶有危险
 
  因为宝 宝要不分昼夜按需哺乳,因此只 要宝宝夜里稍微有动静,新手妈 妈就条件反射把乳头塞给宝宝,即使自 己还没有完全醒来。这是非常不恰当的,因为通常宝宝都会"吃几口 就不知不觉又睡着了",如果妈 妈也迷迷糊糊的又睡着了,乳房就 有可能阻碍宝宝的正常呼吸,甚至引发意外。这种例子已屡见不鲜,还望新 手妈妈们引起高度重视。
 
  第三"罪":过度喂养易长胖
 一旦妈妈休息不好,精神迷离,宝宝吃夜奶时,妈妈会 任由宝宝吃个不停。如此一来,宝宝较 为容易过度喂养,并导致宝宝长的过胖,不利于 宝宝以后的生长发育。
 
  第四"罪":易长龋齿不健康
  长期吃夜奶,尤其是 当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起龋齿。不利于 宝宝牙齿和口腔的健康。吃夜奶 并不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈 妈们一度迁就的结果。夜里,宝宝一哭闹,妈妈就会心软,不自觉 就给宝宝喂奶了,这样时间长了,宝宝也 知道只要一哭就有奶喝,逐渐的 就养成喝夜奶的习惯了。
 
  宝宝什 么时候不再需要夜奶喂养?
 当宝宝到了4~6个月的时候,所需的 营养越来越丰富,已不局 限于仅仅从母乳和配方奶中汲取,这时就 要慢慢开始添加辅食了。随着各种果泥、肉泥、米粉和米饭的补充,宝宝也不会那么饿了,睡眠也会更有规律,晚上一 觉睡的时间会更长。所以,从这个时候开始,妈妈们 就可以逐渐给宝宝断夜奶了。
  如果孩 子夜间自主醒来要喝奶,首先要确定喝奶量。如果此 次喝奶量与每次相同,说明孩子还是饿了,应该坚持夜间喂养。如果喝奶量少,仅是安慰性的,可以逐 渐往后拖延夜间喂养时间,进而逐 渐剔除此次夜间喂养。
 
 拒绝夜 奶如何科学调理
  孩子需要夜奶,除了真正饥饿原因外,很多时 候都是由于宝宝对母乳喂养的依赖。那么我 们应该怎样让宝宝戒掉喝夜奶的习惯呢?小编告诉你,科学调 理才能事半功倍哦!
 
  善用奶嘴
  妈妈下定决心断夜奶,就不能 因为宝宝啼哭就心软了。有时候宝宝哭闹,也不一 定是因为他很饿,也可能 是想要吸吮的感觉,这时妈 妈可以给他一个安抚奶嘴吸吸,起到一 点安慰代替作用,或者妈 妈可以尝试用其他办法转移注意力。
 
  科学减奶,循序渐进
     要帮宝宝戒掉夜奶,妈妈要先从自身下手,要克服 宝宝一哭就不忍心的心态,还要有 计划地科学合理地安排宝宝的喂养次数。从第4个月起,就可以 去掉夜里的一顿奶,然后慢 慢减少夜间喂奶的次数,比如从4次到3次,再到2次,1次,让宝宝慢慢习惯。当宝宝添加辅食后,可在晚餐临睡前,喂宝宝 吃一顿米粉或其他辅食,因为多 样化的食物比单一的奶粉更有饱腹感和不易被消耗。
 
  调整睡眠时间
 宝宝的 睡眠是有周期的,一个周期在60分钟左右,周期结 束后会自动醒来,如没有饥饿感或尿意,便会自 动转入下一个睡眠周期。宝宝若 正在睡眠周期中,请不要去打扰他。5个月左 右的宝宝每天平均睡眠时间为14小时,这时期 大多数婴儿夜间不吃奶,能睡长觉,持续睡6小时以上。
 
  延迟最后一顿奶
  可以先 把宝宝晚上临睡前的最后一顿奶延迟,到10点左右,把他喂饱。若宝宝在3、4点仍醒来,先哄他,给他水喝,不要喂奶,妈妈要 明白只要睡前吃饱了,宝宝基本不会饿。耐着性子哄宝宝,用手轻 拍宝宝哄他睡觉。如果刚 开始尝试这方法时,宝宝喂 水后仍然吵闹不止才喂奶。奶粉要 冲得比平时稀一点,慢慢地 他就会延长连续睡眠的时间了。

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